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上海阳光羽毛球俱乐部

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8月28日周二晚上20:00新静安体育中心羽毛球活动(双打比赛+娱乐场,报名请加群主微信告知一下是比赛或娱乐),2小时40元

阳光    18917135795

羽毛球

2018-08-28 20:00至2018-08-28 22:00

新静安体育中心(汶水路116号)   

40元

4000枚

20/20  

可撤销,截止时间:2018-08-28 20:00

身体健康,自带羽毛球装备

我要报名

2018-08-21 00:00

2018-08-28 20:00

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活动详情



活动地址为:汶水路新静安体育中心1号羽毛球馆,地铁1号线汶水路站下。免费停车。


俱乐部QQ群号:345458915,群主微信号:18917135795


周二晚上活动说明:周二晚上为娱乐场,每6个人一片场地。固定场地:6/7/8号,6、7号场地为双打场,8号场地为菜鸟训练娱乐场,由阳光带想提高的球友做一些针对训练。


小提示:大家可以早些到现场,如有空场地可以先热身起来。热身时建议大家先进行平抽挡的练习5分钟,定点高远5分钟,吊球练习5分钟。先到的热身后让后来的上场热身,半边场地6个人轮换热身,热身时尽量做一些羽毛球固定动作的练习。这样有利于大家羽毛球水平的提高。

温馨提示:本群为公益组织,为热爱羽毛球在球友提供一个运动交流的平台。由于羽毛球运动量较大,请参加活动的球友对自己健康负责,如有心脏类疾病或身体不适,请不要参加活动。如在不告知群主的情况下,参加活动发生意外,本群概不负责。

要求:大家在热身时请使用旧球练习,比赛开始后使用新球,原则上是一场比赛用一个新球。如球在比赛中掉毛或损坏可更换。如一场比赛后球还可以使用,下一场继续使用。请大家珍惜用球。谢谢。



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